۱ / ۲رولر تناسب اندام
رولر تناسب اندام
به‌روزرسانی: ۲۴ مهر ۱۴۰۵
رولر تناسب اندام یا غلتک لاغری برای تقویت عضلات شکم، دست، پا، پشت بازو و شانه‌ها است و روش تمرین ساده‌ای دارد.
توضیحات فروشنده
از پست فروشنده در اینستاگرام- استفاده از رولر تناسب اندام (Exercise wheel)، یکی از بهترین راه‌های تقویت عضلات شکم، دست و پا است. نام دیگر این وسیله غلتک لاغری می‌باشد. در حال حاضر رولر تناسب اندام یکی از موثرترین تجهیزات ورزشی برای افزایش تقویت عضلات ماهیچه‌ای شکم، پشت بازو و شانه‌ها است.
- تمرین با رولر تناسب اندام بسیار ساده است. سپس باید رولر را با دودست گرفته و وزن بدن خود را روی آن بیندازد. در ادامه باید غلتک به موازات شانه‌ها، به عقب و جلو حرکت داده شود تا به عضلات فشار لازم اعمال گردد. سعی کنید حرکت رولر بر روی زمین آرام و منظم باشد. استفاده از کفش در کاهش فشار به کف پا کمک می‌کند. ورزشکاران حرفه‌ای در هنگام استفاده از رولر تناسب اندام زانوی خود را از زمین بلند می‌کنند تا فشار بیشتری بر روی عضلات اعمال شود.
- جنس این رولر تناسب اندام پهن فنر کمکی از پلاستیک مرغوب و نشکن بوده که از کیفیت و دوام خوبی بهره می برد و در قسمت دسته آن برای جلوگیری از آسیب به کف دست از یک پوشش نرم استفاده شده است. مزیت اصلی این رولر تناسب اندام AB-Carver این است که در حرکت برگشت فنر آن به شما کمک می کند تا به آسانی حرکات را انجام دهید و این وسیله را به‌راحتی می‌تواند در خانه و یا باشگاه مورد استفاده قرار داد و حتی با خود حمل کرد. این برای تمامی سنین قابل استفاده است و هیچ گونه محدودیتی ندارد و تنها به نیرو و توان عضلات ورزشکار بستگی دارد. همچنین این رولر ساخت کشور چین می باشد و دارای زیرانداز از جنس EVA است.
- فروش انواع تجهیزات رزمی و تناسب اندام در تک رزم
قیمت و متن کامل در پست اصلی.
قیمتش چنده؟فروشنده:فروشگاه اینترنتی تک رزم
